Mindenekelőtt: üdv minden olvasónak, kommentelőnek és sorstársnak! Furcsa, de jó érzés, hogy most már nemcsak magamnak írom a blogot :)

A gyorsjelentés: ma reggel 74,2 kg. Tudom, hogy többek szerint nem szabad, csak ritkán mérni, én ezzel szemben naponta mérem, és meglepő, hogy mennyire leköveti a változás azt, hogy mit, mennyit és mikor ettem. Frissebb mind a sikerélmény, mind a kudarc, nekem jobb motiválás, mintha csak hetente látnám az eredményt.

Az előbbit viszont azért kellett rögzítenem, mert ma munka után hazajöttem vidékre a szüleimhez, és holnap nagy családi éttermi kajálás lesz, úgyhogy a mai és a holnapi táblázat elmarad (ma amúgy kb. ugyanazt ettem, mint a héten korábban minden nap). Nyilván nem oldalast fogok enni sült krumplival és csokis fánkkal, de az sem megy, hogy elmenjek egy étterembe ebédelni, és egy kis üres salátával kibírjam. Miután én nem időre csinálom a fogyókúrát (nincs 70 nap, 90 nap stb.), legfeljebb ez az ebéd egy kicsit kitolja a cél elérését, viszont lehetővé teszi, hogy normálisan társadalmi életet éljek. Persze csak akkor megy így, ha nem csinálok rendszert a kivételből, de azt hiszem, ezt már talán megtanultam :)

Amikor viszont tuti, hogy nem fogom tartani a diétát, az a karácsony. Előtte igen, utána igen, de a szüleimmel való karácsonyozást nem rontom el azzal, hogy csak messziről nézem a bejglit. Addig viszont igyekszem kitartani...