Bemutatkozás helyett

Fél év alatt megszabadultam 20+ kg-tól (UPDATE: egy év alatt 30 kg-tól), és ahelyett, hogy egy emelet megmászása után lihegnék, ma 32 perc (UPDATE: 30 perc) alatt futok 5,2 km-t. Nincs rá semmilyen csodadiéta, gyógyszer vagy recept, a képlet nagyon egyszerű: kevesebb energiát vigyél be a szervezetedbe, mint amennyi naponta elhasználsz. Hogyan? Ehhez próbálok segítséget nyújtani a saját tapasztalataim leírásával, közben remélve, hogy az írás és a nyilvánosság engem is rászorít arra, hogy ne hagyjam abba, és elérjem azt az alakot, ami után megfordulnak a pasik az utcán :) ABSZOLÚT UPDATE: 2012. december 28. napjára babát várunk :) Ennek örömére a fogyókúrát felfüggesztettem, de a kalóriaszámolást és a tápanyagarányokra való odafigyelést, valamint a megengedett mozgást továbbra is megtartom. Ennek fényében picit megváltozott az újabb bejegyzések jellege, de a blog továbbra is az egészséges étkezésről fog szólni, nem szándékozom baba-mama blogba átmenni. Elérhetőség: prettywitch@hotmail.hu

Utolsó kommentek

  • leningrad: Vissza, vissza, visssza! :) (2015.06.14. 00:48) Újrakezdés
  • PrettyWitch: @Irén Hegyi: Gratulálok, ügyes vagy! (2014.03.24. 18:47) Újrakezdés
  • Irén Hegyi: @PrettyWitch: tegnap mérlegeltem. -8 nál tartok!!! wááá :)) mondjuk az elmúlt héten 3x bicajozt... (2014.03.24. 15:25) Újrakezdés
  • PrettyWitch: @Irén Hegyi: Én azért ettem sok tejterméket, mert nem vagyok nagy húsevő, fehérje meg kellett. Meg... (2014.03.19. 20:23) Újrakezdés
  • Irén Hegyi: @Tiktak: igen, elírtam. bocsi. heti fél, az biztos. Próbáltam a PrettyWitch által leírt kórházi di... (2014.03.19. 19:11) Újrakezdés
  • Utolsó 20

Egy gyors helyzetjelentés: 2012. december 26-án hajnali fél 1-kor megszületett A.! 4,5 kg, 57 centi, egészséges, tüneményes baba! Nem volt császár, mert az UH "csak" 4 kg-t mért, de nem volt semmi probléma a szüléssel. Végre egyszer hasznos volt a széles csípőm :)

December 29. óta itthon vagyunk, tanuljuk egymást, és nagyon boldog vagyok!

Kellemes karácsonyt kívánok mindenkinek, boldog új évet, én egyelőre kicsit kevesebbet leszek online :)

Címkék: megszületett A.

19 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://prettywitch.blog.hu/api/trackback/id/tr784988885

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

fiúsmama 2012.12.31. 10:43:56

Gratulálok, jó egészséget, sok örömet, boldogságot és amit mindig hozzáteszek: kellő lazaságot kívánok mindannyiótoknak!
4,5 kg?! Nem semmi! Nem gondoltam, hogy 4-4,2 kg-n felül lesz, de a magassága is megvan hozzá, úgyhogy biztos nagyon csinos csajszi :). Akkor alapból a 62-es ruhákkal kezdtek? Az 56-osok jó, ha egy hónapig jók lesznek.
Jajj, pedig de kíváncsi vagyok, hogy történt, sokat gondoltam rátok. Mikor indult, mennyit vajúdtál, kaptál-e valamit, hogy élted meg?
Boldog új évet!
ui:karácsony már elmúlt ha nem vetted volna még észre ;)

Tiktak · http://feleakkora.blog.hu/ 2012.12.31. 18:21:17

Gratulálok, sok boldogságot nektek!

Scala 2012.12.31. 19:34:21

Ó drágám! Egy hős vagy, nem akartam rákérdezni a méretek miatt, hogyan jött világra!
Imádlak!
Szép szilvesztert. :-)))

Edit.hu 2012.12.31. 21:23:59

Gratulalok en is! Kitartast az elso idokhoz, aztan ugyis minden jon magatol :)

Zenóbia 2013.01.01. 15:35:12

De jóó! Gratulálok és nagyon örülök, hogy minden rendben ment, nagyon sok boldogságot nektek az új évre!! :)

Lauranna 2013.01.01. 18:25:44

Gratulálok, sok egészséget és boldogságot a kiscsaládnak :)

PrettyWitch 2013.01.01. 18:55:31

@fiúsmama: Az 56-os ruhák közül a nagyobbak is nyomják a pelust a combjához, a 62-esekből a kisebbek pont jók. Ekkorára sikerült :)

A szülésről nyilvánosan nem akarok írni, de privátban elmesélhetem.

Ja és jut eszembe: K. kitalálta, hogy mégiscsak jó lenne nekem egy kendő, kizárólag itthonra. Tudnád esetleg linkelni, milyet ajánlasz? Köszi!

PrettyWitch 2013.01.01. 18:56:06

Csajok, köszönjük szépen a gratulációkat! Nektek is sok szépet kívánok 2013-ra :)

Scala 2013.01.01. 20:29:17

@PrettyWitch: Jöhet a mesélős mail címszavakban is akár! :-)

Scala 2013.01.01. 20:31:36

@PrettyWitch: Nekem is kell a kendő, sőt állítólag nem gáz a gerincének mint amennyire mondják! Újrakezdem ezt a kendő témát most így az új évben!

A kínaiak szerint febr. 14-ig nincs még új év, minden olyan, mint az ó-ban. Náluk akkor indul. :-)

fiúsmama 2013.01.01. 20:34:55

@PrettyWitch: Pici babáknak (amit A. joggal kérhetne ki magának ;)) ezt a kendőt ajánlanám.

www.liliputi.hu/babahordozas/rugalmas-hordozokendo
(de vajon hova tűnt az enyém...:((

Szüléstörténetedet amikor lesz egy kis időd, kedved- szívesen olvasnám, mail címem megvan.

Scala 2013.01.01. 21:21:15

@fiúsmama: Ez tök jó!
Megállapodtam a zurammal a tejeskávé színben, és rendeltem egyet! :-) Köszi!

Tomisz 2013.01.01. 21:21:42

Gratula és Boldog Új Évet! :)

De kár hogy nem volt fotósorozat az átalakulásról meg majd a visszaalakulásról. :)

PrettyWitch 2013.01.02. 14:43:52

@fiúsmama: Köszi a linket! Majd a kötéseket meg kell tanulni, de ez már legyen az apuka dolga első körben :)

Szüléstörténetet majd ha picit több időm lesz, írok mailben nektek.

@Tomisz: Köszönöm neked is! Fotók továbbra sem lesznek, de a visszaalakulásban én is bízok :) Centiket már mértem, majd lassan azt is kiteszem. Aztán lehet szurkolni, bár 6 hétig biztosan nem fogok semmit sem mozogni a házimunkán kívül. Aztán majd szép lassan elkezdem.

Neonmedusa 2013.01.02. 19:25:26

Gratulálok! Biztosan jó dolga lesz a picinek :)

Lulo74 2013.01.03. 15:53:12

Gratulálok a "kicsi"lányhoz! Sok örömet, boldogságot, türelmet, szép új évet, sok tejet (meg vajat :D), ráérős fogyogatást kívánok!

angelocska 2013.02.06. 21:41:56

Csak egy nappal barátom születésnapja utáni kis karácsonyi baba :) Gratulálok!